説明
ダン・イノサント師が、ジークンドーを実演・解説したDVD全四巻
ブルース・リーが生涯をかけて追求した格闘芸術ジークンドー。ジークンドーを、ブルース・リーとともに育て、リーからジークンドー免状最高ランクを授与された高弟がダン・イノサントである。ダン・イノサントが、ジークンドーの重要な訓練方法であるチーサオと、それを利用した実戦用法を初心者にもわかりやすく紹介。天才武術家ブルース・リーが、その魂を結晶させたジークンドーを、あなたに直接指導します。
ピンチョイ・グワチョイからの連携/チーサオの意識/掴みに対する反撃/3つのタイミング/セイ・ムーン/アウェアネス・ドリル