説明
ダン・イノサント師が、ジークンドーを実演・解説したDVD全四巻
ブルース・リーが生涯をかけて追求した格闘芸術ジークンドー。ジークンドーを、ブルース・リーとともに育て、リーからジークンドー免状最高ランクを授与された高弟がダン・イノサントである。ダン・イノサントが、ジークンドーの大きな特徴をなしているトラッピングの技術とその攻防方法を初心者にもわかりやすく紹介。天才武術家ブルース・リーが、その魂を結晶させたジークンドーを、あなたに直接指導します。
接触法/トラッピングの機会/ヒンジー原理とボール&ソケット原理/ダのポジション/センターライン/ウェッジからの連携/ドリル/ラプサオサイクル/パクサオサイクル/トラッピングに対する反撃/ロイ・ダからの連携/ジャブクロスに対する反撃